La phytothérapie est-elle une médecine à part entière ?
Même si le métier d'herboriste n'existe plus, la phytothérapie connait un regain d'intérêt. En complement des traitements médicaux classiques, elle constitue souvent un traitement de fond dont l'action plus douce aide a prévenir les maladies ou agit sur des pathologies chroniques. Certaines plantes offrent notamment une réponse intéressante aux maux de I'automne : stress, fatigue, douleurs articulaires, pathologies cutanees...
LES POUR ET LES CONTRE
Certains y croient dur comme fer, leurs convictions reposent sur l'assurance que la nature enferme en son sein les réponses à tous les maux qui frappent les êtres vivants. Elles reposent aussi, pour les plus vieux d'entre eux, sur l'efficacité de vieilles recettes utilisèes en médecine familiale pour soulager les petits désordres de santé. N'oublions pas que le metier d'herboriste, sanctionné par un diplome officiel, n'a plus cours depuis peu. II existe en France encore quelques herboristes qui pratiquent leur art et dont la relève ne sera pas assurée.Ce rôle revient naturellement au pharmacien qui possède par sa formation une connaissance approfondie des médicaments sous toutes leurs formes.D'autres, convaincus du bien-fondé de la médecine moderne, de ses progrés et de son efficacité ne jurent que par les médicaments de l'allopathie et considèrent la phytothérapie comme une pratique depassée sans action réelle et sérieuse sur les maladies petites ou graves.
Entre les deux se situent un nombre croissant d'individus qui privilégient les médecines douces et naturelles parmi lesquelles celle qui relève des plantes, afin d'éviter d'utiliser trop souvent des substances chimiques dont les effets secondaires sur 1'organisme leur sont connus. D'autre part, ce retour a la phytothérapie est loin d'être un engouement passager. Les Francais sont mieux informés à travers les revues scientifiques, les émissions de radio et télévisuelles qui leur permettent de forger leur jugement sur tout ce qui touche a leur santé.
LA PHYTOTHERAPIE
: une science aujourd'hui reconnue
C'est en 1986 que la phytothérapie a été officiellement
reconnue par le ministère de la Santé comme une vraie médecine.
La science a pu analyser avec précision les principes actifs contenus
dans les plantes et fait la preuve de leur efficacité réelle à partir
de nombreuses etudes cliniques. II y a aujourd'hui dans l'arsenal thérapeutique
une place pour les médicaments classiques et une autre pour les
médicaments issus de la phytothérapie. Les premiers ont une
action puissante et rapide sur les fortes affections momentanées
ou de longue durée, les seconds sont des traitements de fond dont
l'action plus douce aide à prévenir les maladies ou à agir
sur leur chronicité en stimulant les défenses de l'organisme.
Leur action est durable et surtout depourvue d'effets secondaires. Ils
apportent une réponse tres intéressante aux « maladies du
siecle » comme le stress, l'insomnie, la prise de poids, certaines affections
cutanées et musculaires.
EXTRAIRE LE
PRINCIPE ACTIF
L'efficacité des
médicaments de phytothérapie repose avant tout sur le choix
des plantes a cultiver pour en extraire les principes actifs. Nos ancêtres,
eux, se contentaient de cueillir les plantes àl'etat sauvage pour
en faire tisanes ou onguents. Cette pratique n'est plus possible de nos
jours, car les cueillettes répétées épuiseraient
tres vite les espèces sauvages.
Aujourd'hui, les phytochimistes maitrisent parfaitement les espèces,
sélectionnent les plus intéressantes et définissent les
conditions de culture les plus favorables Ils savent aussi choisir avec précision
les parties des plantes les plus actives. Cette sélection se fait sur
des bases scientifiques rigoureuses. La phytothérapie moderne n'a plus
rien a voir avec les remèdes de nos grand-mères. Traditionnellement,
on consommait les plantes médicinales sous forme d'infusions. Elles
ont encore droit de citer, mais elles se sont enrichies de formes galéniques
plus actuelles, mieux adaptées a nos modes de vie, c'est-à-dire
plus simples, aux effets plus rapides par leur concentration en actifs, et
surtout garantissant une hygiène parfaite. La phytothérapie se
présente dés lors sous forme de gélules, de cachets, de
teintures mères, d'ampoules, et depuis peu, sous forme de patches à appliquer
sur la peau pour soigner certaines pathologies articulaires et musculaires.
SOIGNER LES MAUX FREQUENTS DE L'AUTOMNE
LA PEAU
Au retour des vacances, la peau et les cheveux ont subi 1'agression des UV qui les déshydratent et activent leur vieillissement.
LA FATIGUE
L'automne comme le printemps sont des saisons ou
la fatigue se fait sentir un peu plus que dans le reste de l'anée.
Les plantes apportent des réponses tres intéressantes sur ces états
d'asthénie dont souffre un Francais sur deux
 |
Le cynorhodon, fruit de l'églantier est l'antifatigue par excellence par sa haute concentration en vitamine C naturelle.Il offre en plus des quantités non négligeables de provitamine A, de vitamine B, E, K et PP |  |
Le ginseng, plante trés connue en Extreme-Orient pour ses qualités tonifiantes et antidépressives a fait l'objet, de nombreuses recherches qui ont confirmé ses capacités a stimuler l'organisme. Le ginseng est aussi un anti-stress reconnu ; il stimule la memoire et lutte contre la senescence. |
La gelée royale, nourriture
de la reine des abeilles qui lui doit sa longévite. Riche en vitamines,
en mineraux, en acides gras insaturés et en substances hormonales,
elle combat la fatigue et le vieillissement, elle agit efficacement sur
le système endocrinien et stimule en général les
defenses de 1'organisme. Elle est recommandée dans les états
de convalescence et les maladies longues et éprouvantes.
La levure de biere est
1'aliment énergétique conseillé à tous
les membres de la famille. Riche en proteines, en vitamines du groupe
B et en zinc dont les carences sont trés fréquentes dans
les pays industrialisés, elle corrige nos modes alimentaires peu équilibrés
en nutriments. La levure de biere augmente la résistance à la
fatigue, agit favorablement sur le systeme nerveux, vivifie la chevelure,
embellit la peau, lutte contre 1'acné et rétablit 1'équilibre
du milieu intestinal au cours des diarrhées ou aprés des
cures d'antibiotiques.
Cynorhodon, ginseng, gelée royale et levure de biere sont les fleurons
de la phytothèrapie dans les cas d'asthénie.
Lorsque les articulations craquent et coincent, la phytothérapie propose des solutions intéressantes qui aident à limiter ou à supprimer la prise des anti-inflammatoires. Les plantes, qui ont une action sur ces pathologies trés fréquentes, ne présentent aucune toxicité et sont denuées d'effets secondaires.
 |
L'harpagophytum appelé « griffe du diable » a des effets universellement connus sur les douleurs d'arthrose et les inflammations rhumatismales. II contient des actifs (les harpagosides) inflammatoires qui agissent assez rapidement sur la douleur. |  |
La reine des prés contient de nombreux dérivés salicylés. Véritable aspirine naturelle, elle calme les douleurs articulaires et agit également dans les états grippaux et les refroidissements. Le cassis, dont nous connaissons les fruits juteux qui donnent d'excellentes confitures, produit des feuilles dont les qualités anti-inflammatoires sont intéressantes dans les cas d'arthrose et de rhumatismes. Des études menées en 1989 et 1990 ont montré de trés bons résultats dans l'arthrose du genou. De plus, le cassis est diurétique et "aide a l'élimination des déchets de l'organisme. II est à ce titre conseillé aussi dans le traitement de la goutte. Harpagophytum, reine des prés et cassis pris en synergie viennent a bout des douleurs et permettent de retrouver la souplesse et la mobilité des articulations. |
Le stress est le grand ennemi des gens hyperactifs ou des gens soumis perpétuellement à des agressions physiques ou psychiques. Les effets du stress se manifestent differemment selon les individus : palpitations, insomnies, anxiété, nervosité, perte de mémoire.
 |
L'aubépine est l'amie des personnes qui vivent toujours sous tension. Elle regularise le rythme cardiaque, apaise le système nerveux, favorise le sommeil et diminue les spasmes musculaires. Sans accoutumance ni effets secondaires, elle peut prendre le relais des medicaments classiques de 1'anxieté. Elle peut etre conseillée aux enfants. |  |
L'eschscoltzia est une fleur qui nous vient de Californie et qui s'est acclimatée en France, notamment dans la region de Montpellier. Cette plante fait merveille dans les états spasmodiques, les troubles du sommeil ou les difficultés d'en-dormissement. Elle permet aux anxieux de retrouver une vie calme et sans stress. En outre, elle apaise les spasmes de 1'intestin dans les colopathies fonctionnelles. Comme 1'aubepine, elle est denuée de toxicité et d'effets secondaires et peut également être recommandée aux enfants. Aubepine et eschscoltzia composent le meilleur cocktail antistress |
Pharmacologue
