Phytothérapie: les Rhumatismes

Les rhumatismes sont parmi les problèmes de santé les plus fréquents, et plus d'un français sur dix en souffre. Rhumatisme est un mot qui regroupe en réalité près de deux cents maladies différentes (arthrite, goutte et autre lumbago...) qui ont en commun des douleurs au niveau des articulations.
Si la médecine classique propose de nombreux médicaments pour lutter contre l'inflammation et la douleur, ceux-ci ont l'inconvénient d'être souvent mal supportés, en particulier par l'appareil digestif.
De plus, il est important de ne pas prendre de médicaments qui ne traitent que la douleur, car il faut aussi favoriser la reconstruction du cartilage et la reminéralisation du système ostéo-articulaire.
 
ORTIE
Urtica dioica - Partie utilisée : la partie aérienne



Plante commune en France au bord des chemins et dans les jardins, l'ortie apporte des vitamines (B2, B5, acide folique ...), des minéraux (fer, silice, magnésium), des oligo-éléments, notamment du zinc aux vertus anti-inflammatoires, des acides aminés essentiels et des protéines. Par son effet re-minéralisant, l'ortie agit favorablement sur les cartilages usés des personnes souffrant d'arthrose ou de rhumatismes.
Par ailleurs, elle contribue à l'élimination des toxines, acide lactique, urique et autres déchets toxiques pour l'organisme, générés notamment pendant des efforts violents.
Cassis
Ribes nigrums - Partie utilisée : la feuille



Le cassissier est un arbrisseau touffu originaire des pays nordiques, cultivé en France principalement en Bourgogne. Ses feuilles renferment des flavonoïdes aux propriétés anti-inflammatoires utilisées en médecine traditionnelle contre les piqûres d'insectes pour soulager la douleur. Ceci explique également leur action remarquable sur les rhumatismes et l''arthrose.
L'effet anti-inflammatoire, couplé à une action diurétique et éliminatrice des déchets de l'organisme, permet de conseiller aussi les feuilles de cassis dans le traitement de fond de la goutte.
SAULE BLANC
Salix alba - Partie utilisée : l'écorce



Le saule blanc affectionne les lieux humides. La théorie des signatures (qui consistait jadis à attribuer les propriétés médicinales des plantes en fonction de leur forme et de leur lieu de pousse) considérait que les saules, vivant harmonieusement les "pieds" dans l'eau, devaient soigner les "pieds mouillés", c'est-à-dire les refroidissements, la fièvre, la grippe et les douleurs articulaires. Des études sur la composition de l'écorce ont révélé que ces indications empiriques étaient des plus fondées. En effet, l'écorce de saule possède des dérivés salicylés, dont le représentant majeur est le salicoside, qui a les mêmes propriétés que l'aspirine, sans en avoir les effets indésirables.
Ces dérivés salicylés sont anti-inflammatoires et antalgiques notamment au niveau articu-
laire. De plus, ils sont antipyrétiques c'est-à-dire qu'ils abaissent la fièvre.
 
HARPAGOPHYTUM
Harpagophytum procumbens - Partie utilisée : la racine secondaire



L'harpagophytum est une plante spécifique du sud de l'Afrique. Ses racines sont riches en glucoiridoïdes doués de propriétés anti-inflammatoires dont l'efficacité est remarquable dans le traitement des rhumatismes et de l'arthrose.
L'harpagophytum agit sur la douleur et sur l'inflammation. Il améliore nettement la mobilité
des articulations remplaçant avantageusement les traitements classiques
anti-inflammatoires car il permet d'en diminuer les doses et il est dénué de toute toxicité. II ne provoque pas d'effet indésirable, notamment de maux d'estomac.
Les sportifs l'utilisent aussi avec succès pour éviter les tendinites et les douleurs articulaires dues à l'effort.